Infusión Manzana Jengibre

    infision de jengibre y manzana

Infusión Manzana Jengibre

Contiene múltiples beneficios entre las que destacan propiedades energizantes, tonificantes, restauradoras y reforzantes del sistema inmunológico. También ayuda con los resfriados y es antinflamatorio.
Previene úlceras gástricas, ayuda contra la migraña, mareos, es antioxidante, laxante suave, antiséptico y desintoxicante.

¿Cómo se hace esta infusión ?

Necesitamos  :

3 o 4 trozos de jengibre natural en raiz.

1 cucharada de café de canela .

1 manzana cortada en 4 trozos con la piel y todo.

1/2 litro de agua si es mineral mejor.

Todo esto lo ponemos a hervir a medio fuego durante unos 5 minutos no más y lo dejamos reposar tapado durante otros 5 minutos para que coja las propiedades de los ingredientes.

Lo servimos y los tomamos con una cucharada de miel y se convierte en una infusión riquísima y para mi una de las mas efectivas para el dolor de garganta. Hacemos 3 tomas al día durante 3 o 4 días y verás la mejora inmediata .

Muchas gracias  y un saludo

Javier

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